经过一周的努力终于战痘成功了！我的心得主要是控制饮食，[emoji:1f232]吃凉、甜、辣、油。多运动出汗，保证充足的水分和睡眠。还有一个好心情！除此以外，就是配合外用产品。
今天去游泳锻炼身体啦，附上一张水立方的照片！大家请看我的脸[emoji:1f389][emoji:1f389][emoji:1f389]
现在怎么样啦！！！
恩恩，谢谢啊
我也是敏感肌，大红皮，我用可以
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敏感肌能用吗
Dr.Jart
说到Dr.Jart ，不得不提的就是
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